Tag: Guiso de Vegetales

Una receta vegana para una comida llena de proteínas. Mi estofado de vegetales con frijoles blancos es una deliciosa y saludable comida vegana de proteínas llena de vegetales. Este guiso es rico en potasio para aquellos de ustedes que necesitan un impulso en esa área. Además, media taza de frijoles blancos se carga con cerca de 100 mg de calcio.…